Top 5 des épices aux vertus insoupçonnées
Ayant des pouvoirs anti-inflammatoire, antiseptique ou anti-stress, les épices du quotidien ont des bienfaits que nous ne connaissons forcément pas. Pourtant, elles sont cuisinées presque régulièrement dans nos plats. Parfumant la nourriture, les épices sont nos alliées de santé. Mais quelles en sont les bonnes ? Voici un top 5 des épices dont les bienfaits s’avèrent importants mais assez mal connus. Le poivre Le poivre est l’une des épices que l’on retrouve le plus souvent dans la cuisine. Poivre noir,…